HILFE ZUR SELBSTHILFE
ALS LEISTUNGSSPORTLER
stärkenorientierung
im leistungssporT
WANDLUNG
NEUBEGINN: Es gibt nur zwei Gründe, warum du etwas ändern wirst, entweder hast du Leidensdruck oder spürst Begeisterung. Wenn du keines davon hast, kannst du hier bereits die Seite verlassen, denn in dem Fall bin ich nicht der Richtige für dich.
WAHRHAFTIGKEIT
EHRLICHKEIT: Eine Veränderung bedarf einem großen Einsatz von Kraft und Mut, das sollte dir bewusst sein. Wenn du den Weg gehen möchtest, wirst du Täler durchlaufen, die erst im Rückblick Sinn ergeben werden. Bist du bereit dazu?
Selbstbestimmung
EIGENVERANTWORTUNG: Jeder ist anders und es ist nicht der Plan, dass wir alle das Gleiche können, gerade im Sport. Um herauszustechen gilt es anders zu denken, Sachen anders zu machen und eben nicht wie alle anderen. Deine Perspektive darf verändert werden von jemandem außerhalb deines Sports und deine Familie - dafür bin ich da. Du bist als Individuum geboren, doch die meisten Sterben als Kopie!
It’s just me myself and I
Marc Uhlmann
Dass Leben ist (m)ein Spielfeld. Bedeutet für mich, immer wieder neues zu probieren und auf MEINE besonderen Fähigkeiten zu vertrauen. Das sind u.a.: EMPATHIE, VERANTWORTUNG, FLEXIBILITÄT, MENSCHENKENNTNIS UND LEICHTIGKEIT.
Diese unterstützen mich in meiner Leidenschaft „Sportler“ dabei zu unterstützen wieder in ihre Grundmotivation zu kommen, warum sie damals angefangen haben ihren Sport ausüben. Dabei bin ich eine Mischung aus Impulsgeber, Berater, Unterstützer, Freund und Mentor.
Jeder von uns ist anders und ich mag keine Verallgemeinerungen, denn dadurch sind wir konditioniert, es entstehen falsche Glaubenssätze und wir passen uns damit gesellschaftlichen Normen an, ohne diese zu hinterfragen.
Ich liebe den Prozess des Lernens, Veränderungen und vor allem Herausforderungen. Und das Schönste, ich scheue mich nicht gegen den Strom zu schwimmen.
HEADCOACH seit
Meistertitel
Erfahrungsjahre
STÄRKENCOACHING
Anpassung ist die Stärke der Schwachen
SPORTMENTALCOACHING
Zurück zu deiner Basis und deiner Mitte
Mein Herz schlägt für den Profisport!
Als Coach, Trainer, Mentor, Impulsgeber und Berater steht u.a. das auf meiner Habenseite:
– 3 x Weltmeister
– 3 x Europameister
– 1 x Olympische Silbermedaille
– 2 x U23-Europameister
– 1 x EM-Silber
– 1 x EM-Bronze
– 10 x Deutscher Meister
Stimmen meiner Coachees
„Marc coacht mich seit 2018 im mentalen Bereich und bin sehr begeistert. Es ist immer eine super angenehme Atmosphäre auf Augenhöhe in der Zusammenarbeit und immer wieder überraschend, was er neues aus dem Hut zaubert“.
Silbermedaille Diskus Olympia 2020
„Dieses Training ist für mich ein Baustein, die letzten Prozente an Leistungsfähigkeit abrufbar zu machen. Zudem besticht Marc durch Kompetenz und Freundlichkeit. Ich kann allen ambitionierten Sportlern und Menschen, die wieder auf die Beine kommen wollen.“
Diskus-Olympiasieger
„Ich habe die Arbeit mit Marc begonnen, um im Wettkampf die Ruhe zu finden und ein Stück weit gelassener zu werden. Er findet für jede Situation die beste Strategie für mich und gibt mir Lösungsansätze um meine Konzentration zu verbessern. Und selbst wenn ich nur mal Quatschen möchte, sind die Wege kurz und Marc ist für alle Belange erreichbar.
Vielen Dank für deine Unterstützung und deine persönliche Begleitung auf meinem Weg.“
Dajana Eitberger
Gold- und Silbermedaille Rodeln Olympia 2026
Silbermedaille Rodeln Olympia 2018
HILFE ZUR SELBSTHILFE ALS LEISTUNGSSPORTLER
Was steht als nächstes an?
STÄRKEN & Sternen BRUNCH
Ma‘hoomí
09. und 10. Mai 2026
Jeweils 10:00 - 14:00 UHR
Kaufbeuren
Deine Stärken, deine Bedürfnisse und dein individueller Fingerabdruck stehen im Fokus. Mit diesen drei Dingen kannst du DEIN LEBEN im Hier und Jetzt sofort verändern – wenn du das wirklich willst.
HEART ROUTE 66 hours
4-Tages-Retreat
08. bis 11. Oktober 2026
16:00 Uhr bis 11:00
Süddeutschland
Einfach. Individuell. Authentisch.